Conozca los beneficios del colágeno hidrolizado

Estudios científicos demuestran que el consumo diario de 10 gramos de colágeno hidrolizado contribuye al buen funcionamiento del organismo.

Conozca los beneficios del colágeno hidrolizado
  • Fecha Domingo 23 de Junio del 2019
  • Fecha 11:23 am

El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo e indispensable para el buen funcionamiento de articulaciones, músculos, así como el cuidado de la piel; sin embargo, a partir de los 25 años, se pierde al año 1.5 % de colágeno y al llegar a los 40 años, más del 20 %; lo que conlleva al deterioro de las articulaciones, huesos, rendimiento físico y tersura de la piel.

El deterioro de huesos y articulaciones puede desencadenar incluso en artrosis u osteoporosis. Al respecto, Julián Obregón, asesor médico de Laboratorios Bagó, comenta: “El colágeno es una proteína esencial en la ejecución de muchas actividades diarias y es imprescindible en cada uno de nuestros movimientos. Además representa el 30 por ciento del total de las proteínas en nuestro cuerpo. Por esta razón, a partir de los 25 años es importante suplementar la producción natural de colágeno”.

Estudios científicos demuestran que el consumo diario de 10 gramos de colágeno hidrolizado contribuye al buen funcionamiento del organismo al generar que las mismas células produzcan su propio colágeno, y también producir todos los ingredientes para formar cartílago de buena calidad en las articulaciones, una adecuada matriz ósea y una piel más elástica y con menos arrugas. El colágeno está presente en los tejidos animales como pieles o huesos.

Sin embargo, para ser asimilable por el cuerpo, es necesario que pase por un proceso de hidrólisis. Muchas personas suelen tomar colágeno mediante una preparación casera a través de la cocción de huesos de pollo, sin embargo el nivel de absorción es mínimo (1 %) mientras que el colágeno hidrolizado llega a tener una absorción del 95 %. “Es importante elegir un colágeno hidrolizado de calidad, que cuente con trabajos de investigación que garanticen su efectividad. Además de ser 100 % puro y natural, debe contar con el respaldo de un laboratorio de prestigio”, dijo el doctor Obregón.

10 GRAMOS DIARIOS

Lo ideal es tomar diariamente 10g de colágeno hidrolizado por el mañana diluido en jugo o cualquier bebida matutina, esto beneficiará a las personas que sufren de artrosis de rodilla, y en el caso de los deportistas prevenir el desgaste del tejido cartilaginoso y las articulaciones.

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