Medicina

Sepa cómo preparar emocionalmente a sus niños para el retorno a clases presenciales

Regreso a las aulas generaría en los niños miedo, intriga, expectativas y ansiedad.

De regreso a las clases presenciales, los padres de familia buscan la forma de proporcionar a sus hijos lo que necesitan, desde implementos para protegerlos de la COVID-19 hasta una lonchera saludable. Sin embargo, el haber permanecido en casa con clases virtuales por casi dos años, puede haber cambiado en los niños la manera de socializar.

La psicóloga de la Dirección de Redes Integradas de Salud (Diris) Lima Centro, Katherine Arias, expresó que este regreso a las aulas va a generar en los niños miedo, intriga, expectativas y frecuentemente ansiedad.

Por ello, los padres de familia deben estar atentos a las emociones que se vayan generando, por ejemplo, si notamos que el menor refleja preocupación, se encuentra pensativo o evita hablar. Lo recomendable es conversar con ellos, explicarles que es natural sentir nervios ante estos cambios que se vienen dando.

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La experta en conducta humana acotó que una manera de relacionar las incomodidades de sus hijos es vincularlas con la de los padres, relacionándolo con la modalidad de trabajo, el cambio de rutinas, cómo les ha afectado y cómo lo han ido sobrellevando. Dijo que, si al menor no le fue bien en la modalidad remota, los padres tendrán identificar esas debilidades, y explicarles que este retorno es de adaptación.

La psicóloga Katherine Arias consideró fundamental que los padres hablen con los maestros antes del regreso a clases. Recomienda que se realicen charlas informativas previas para que los docentes sepan ante qué escenario se van a encontrar y puedan estar preparados.

Agregó que es bueno organizar a los niños para que puedan tener un flujo de horario adecuado antes de regresar a las aulas, desde aplicar un horario de alimentación, como también de recreación, descanso y uso de dispositivos (celulares, computadora, Tablet, videojuegos).

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